Workshops

Sociale media

We bespreken hoe online gedrag invloed heeft op je zelfbeeld, veiligheid en keuzes. Leer kritisch kijken naar wat je deelt én ziet.

Wat zijn de gevolgen van geweld, ook als je niet begint? We praten open over groepsdruk, keuzes en wat echte kracht betekent.

Je leert omgaan met stress, onzekerheid en druk van buitenaf. Met praktische tools om sterker in je schoenen te staan.

In deze training kijken we naar waarom jongeren wapens dragen, wat de risico’s zijn en hoe je jezelf op andere manieren kunt beschermen.

We gaan in gesprek over de grens tussen expressie en gevaar. Hoe kun je je verhaal krachtig vertellen zonder geweld te verheerlijken?

Leer situaties op tijd herkennen en beheersen. Met oefeningen en rollenspellen werk je aan rust, controle en bewuste reacties.